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5 Mejores proteínas Sin Carbohidratos del mercado

¬ŅQuieres saber cu√°les son las 5 mejores prote√≠nas sin carbohidratos? Echa un ojo a nuestras opiniones y recomendaciones sobre prote√≠nas sin hidratos de carbono. Aqu√≠ vamos a ver qu√© prote√≠nas lowcarb te pueden ayudar a los objetivos que est√©s persiguiendo.  

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Mejores proteinas sin az√ļcar y sin carbohidratos

Mejores proteinas para adelgazar sin az√ļcar ni carbohidratos

Si est√°s buscando prote√≠na sin az√ļcar ni carbohidratos, concretamente, dos de las opciones recomendadas m√°s arriba, las proteinas Biotech IsoWhey, y las proteinas Scitec Nutrition Zero Isogreat, son proteina Whey Isolate sin carbohidratos ni az√ļcar (menos calor√≠as de las comunes).

Proteína sin carbohidratos: Productos

Proteina Whey sin Carbohidratos

Echa un ojo y decide por ti mismo cu√°l es la mejor proteina sin carbohidratos:

Optimum Nutrition ON Platinum Hydro Whey

5 mejores proteínas sin carbohidratos

 

Por un lado, la Optimum Nutrition ON Platinum Hydro Whey es un aislado de prote√≠na de suero hidrolizada que contiene un 30g de prote√≠na por batido.  

 

  • 15 g de amino√°cidos esenciales (AAEs)
  • 8,8 g de BCAAs
  • Proteina baja en carbohidratos: 2,2g

Isopure Whey Low Carb

5 mejores proteínas sin carbohidratos

 

Por otro lado, Isopure Whey Low Carb utiliza 100% de aislado de proteína Whey, lo cual es bastante inusual ya que la mayoría como fuente de proteína no suelen superar el 70%. La Isopure contiene 25g de proteína por batido.  

 

  • Reducida en lactosa
  • Sabor Vainilla: Zero Carbs
  • Sabor Chocolate: Low Carbs

Scitec Nutrition ZERO Isogreat Protein

Proteina sin az√ļcar y sin carbohidratos

5 mejores proteínas sin carbohidratos

 

En este caso, Scitec Nutrition ZERO Isogreat Protein es aislado de proteína Whey CFM que contiene un 20g de proteína por batido y contiene menos calorías que las anterior, tan solo 80 kcal.  

 

  • Zero Az√ļcares
  • Zero Hidratos de Carbono
  • Zero Grasas

Es la proteina sin carbohidratos y sin az√ļcar m√°s recomendada si necesit√°is reducir las calor√≠as ingeridas.

BioTech IsoWhey Zero

5 mejores proteínas sin carbohidratos

 

En cuanto a BioTech IsoWhey Zero se trata de un aislado de proteína de suero de leche con una pureza del 92%, que aporta 21g de proteínas por batido.  

 

  • L – Glutamina
  • 4,489 g de BCAAs

En USA es una de las marcas m√°s vendidas sobre prote√≠nas sin az√ļcar ni carbohidratos. Aqu√≠ BioTech es sobre todo conocida por su barritas de prote√≠na sin hidratos.

QNT Metapure ZERO CARB

5 mejores proteínas sin carbohidratos

 

Por √ļltimo, la prote√≠na cero carbohidratos QNT Metapure ZERO CARB es un aislado de prote√≠na Whey que contiene un 100% de aislado de prote√≠na de suero de leche.  

 

  • Cero Carbohidratos
  • Cero Grasas
  • Cero Az√ļcares
  • Cero Lactosa

Cada una de las proteinas 0 carbohidratos que hemos mostrado tiene caracter√≠sticas √ļnicas, decide cu√°l te viene mejor para tu objetivo y nutrici√≥n. La prote√≠na Whey 0 carbohidratos es sin duda una de las mejores del mercado.

Opinión sobre las mejores proteínas sin hidratos de carbono

No todas las recomendaciones aportadas tienen 0g de hidratos de carbono, pero si tienen 2 o 3g tampoco van a hacer ninguna diferencia en tu dieta, así que os pondremos nuestra opinión sobre cuáles son las mejores proteínas bajas en carbohidratos que hemos encontrado.

Todas las proporciones de proteina sin carbohidratos mostradas, para tomar una medida de referencia, las hemos escogido por cacito / scoop / ración de proteínas que recomienda el fabricante.

Mejores proteinas para adelgazar

Las mejores proteinas para perder peso son las proteínas sin hidratos de carbono

Como recomendación nuestra, estas que os hemos puesto son las mejores proteínas para perder peso que puedes encontrar por los siguientes motivos son:

  • Son prote√≠nas aisladas: ya de por s√≠ presentan menos hidratos de carbono que las Whey Protein normales.
  • Tiene menos calor√≠as que la media.
  • Por lo general son prote√≠nas sin az√ļcar.

Por tanto, son las mejores proteinas para dieta que vas a encontrar en el mercado.

Quién necesita tomar proteínas LowCarb

Bueno, si est√°s aqu√≠ asumo que sabes que este tipo de elaborados proteicos se utilizan en dietas para personas que quieren adelgazar o que llevan una dieta baja en hidratos. Esto puede pasar porque quieren empezar a definir los m√ļsculos de su cuerpo y necesitan bajar las calor√≠as que ingieren. Las Whey sin carbohidratos pueden ser un aliado excelente.

La Whey Protein sin Carbohidratos puede ser tu mejor aliado

Otro de los usos que tienen este tipo de proteínas cero carbohidratos es poder consumir los hidratos en una parte específica del día. Por ejemplo, hay personas que están preparando procesos selectivos de oposiciones y durante una gran parte del día no necesitan consumir carbohidratos porque están estudiando y su gasto es mínimo.

Por tanto, estas personas aprovechan para consumir hidratos en una parte específica del día que utilizan como preentreno de forma que puedan hacer un entrenamiento bestial y el resto del día cubren proteínas y grasas. De esta forma, consumiendo proteina libre de carbohidratos, aprovechan para mantener toda la masa muscular posible y calculan su gasto calórico de forma óptima y eficiente.

Proteinas sin carbohidratos: para dieta cetogénica Рdieta Keto

Proteina sin carbohidratos para adelgazar y perder peso

Hay un gran n√ļmero de personas que quieren perder masa grasa y se deciden por seguir planes nutricionales centrados en la reducci√≥n de hidratos de carbono.

La ingesta de prote√≠na en polvo sin carbohidratos favorece a personas que desean conservar el m√ļsculo sin arriesgar la p√©rdida de peso. Como se ha demostrado en deportistas y atletas de alto rendimiento que siguen dietas bajas en carbohidratos, aprovechando el consumo de proteina cero carbohidratos, la p√©rdida de masa grasa no se ve comprometida debido al estr√©s muscular y al desgaste al que est√°n sometidos por el entrenamiento.

Esto se puede sobrellevar con dietas bajas en hidratos de carbono que cumplen con sus requerimientos proteicos dado que posibilitan la reparación de tejidos musculares y la recuperación del glucógeno muscular.

¬ŅC√≥mo tomar prote√≠nas sin hidratos correctamente para adelgazar?

Proteina 0 carbohidratos y dietas Keto

En las dietas Keto que lo que se persigue es alcanzar un plan alimenticio bajo en hidratos de carbono, se recomienda seguir un protocolo de ayuno intermitente.

El ayuno intermitente, no es una dieta, es un protocolo para distribuir y limitar las horas de las comidas de forma que se ayuna durante unas horas del día y se ingiere comida en un período limitado.

De esta forma, se aumenta la sensibilidad a la insulina, reduciendo la glucosa en sangre, previniendo el exceso de acumulación de grasa en el páncreas (grasa pancreática) y favoreciendo la pérdida de peso .

Ventajas de consumir proteínas sin carbohidratos

Combinación explosiva: dieta alta en proteínas y proteína sin carbohidratos

Así, nos aseguramos alcanzar los requerimientos proteicos necesarios para:

  • la reparaci√≥n de tejidos da√Īados en el entrenamiento
  • conservando y aumentando la cantidad de masa muscular que tenemos -> cuanto m√°s m√ļsculo tengamos, m√°s calor√≠as vamos a quemar (se aumenta nuestro metabolismo basal)

Proteina Whey cero carbohidratos

Por medio de una ingesta adecuada de proteína sin carbohidratos y grasas saludables, y llevando una dieta baja en hidratos conseguiremos:

  • reducir el apetito, ya que nos encontraremos m√°s saciados
  • reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares
  • aumentar el colesterol “bueno” HDL
  • reducir la presi√≥n arterial

5 Mejores proteínas sin carbohidratos o casi sin hidratos de carbono:

Estas opciones si os fijáis no tienen una proporción de hidratos muy reducida en comparación con los tipos de proteínas que se consumen normalmente. La proteína Whey sin carbohidratos presenta la ventaja de que es más baja en calorías que la proteína de suero de leche. Por lo general, la proteína Whey ordinaria suele tener por ración unas 140 kcal de media. En estos casos, los batidos de proteinas sin carbohidratos suelen andar entre 80 kcal y 110 kcal de media.

Os recomendamos que os fijéis y compréis las proteínas siempre con un sabor en particular ya que las que son sin sabor no son agradables a la hora de tomarlas.

Si habéis probado otras opciones y nos las queréis mandar podéis aprovechar para escribirnos por las redes sociales y nos comentáis vuestras impresiones.

Proteina 0 carbs para principiantes

Estas opciones de proteína sin carbohidratos son de mucha mejor calidad que el concentrado de suero, por eso notaréis que hay diferencia de precio entre unas y otras.

Si sois principiantes en el tema, nuestra recomendaci√≥n sobre la mejor proteina zero carb es que las prob√©is con sachets peque√Īos (porciones individuales o los paquetes de 900g) y os marqu√©is unos objetivos concretos y vay√°is a muerte a por ellos. Aunque puede que estas opciones tengan un precio m√°s elevado, no hay duda que os van a poner las cosas m√°s f√°ciles para que consig√°is vuestras metas.

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Las barras de proteina sin hidratos pueden ser tu mejor aliado al salir del gimnasio. A diferencia de las barritas comunes de supermercado que suelen presentar incluso 25g de az√ļcar por barra y aceites de palma, estas son de proteinas cero carbohidratos con menos de 150kcal por unidad.

Las barritas de proteinas con cero carbohidratos son una alternativa saludable si no est√°is acostumbrados al consumo de proteinas en polvo, son m√°s ligeras y sin duda el tama√Īo es muy pr√°ctico para llevar a cualquier sitio.

No hay duda de que estas son las mejores proteínas sin carbohidratos en relación calidad-precio del mercado, pero si queréis de todas formas echar un ojo al resto de proteínas en polvo que ofrecemos, os dejamos un enlace a todos los tipos de proteína en polvo que tenemos en la web.

ūüĒĚ ūüŹÜ 5 Mejores prote√≠nas Sin Carbohidratos del mercado 2021

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