La calidad de ProteĆna Aislada de suero o proteĆna Isolada es superior al aclamado concentrado Whey Protein por motivos como la mejor absorción proteica la cual favorece una sĆntesis mĆ”s completa y rĆ”pida. Se trata de una proteĆna mĆ”s limpia, mĆ”s filtrada y, por tanto, mĆ”s pura. Esto quiere decir que incluso contiene mĆ”s proteĆna en proporción que el concentrado de suero de leche.
Contenidos
Mejores Proteinas Isoladas
5 Mejores Aislados Whey
Mejor proteĆna Isolada del mercado
- 100% Whey Isolate es una proteĆna de excelente calidad procedente...
- Las proteĆnas dietĆ©ticas son fuentes de nitrógeno y de aminoĆ”cidos...
- La proteĆna de suero de leche es, lo que se denomina, una proteĆna completa,...
- 100% Whey Isolate ha aƱadido L-glutamina, que es el aminoƔcido en forma libre...
- Mezclar una dosis (25 g) diaria con 300 ml de agua, leche o algĆŗn zumo de...
- Aislado de proteĆna de gran pureza
- Ideal para definir la calidad muscular
- Sin grasa, sin hidratos y sin lactosa
- Polvo proteico para el desarrollo de mĆŗsculos: Aislado de suero de leche: la...
- Alimentado naturalmente con pasto: Leche para el suero de leche Aislar de los...
- Calidad e innovación: proceso de CFM respetuoso con las materias primas. La...
- único: bajo en azúcar. Baja en grasa. Sin aspartamo. Sin gluten. También es...
- Datos de nutrición: MĆ”s del 90% del contenido de las isolas. 88g de proteĆna...
- 90% de contenido en proteĆnas. ProteĆna aislada de suero de leche
- 90% de contenido en proteĆnas. Bajo en carbohidratos y grasas
- Ayuda al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular
- š [ PROTEĆNA ISOLATE ] Batido de Pura ProteĆna en polvo a partir del...
- š [ MEJOR ABSORCIĆN ] Gracias al Complejo EnzimĆ”tico DIGEZYME...
- š [ MĆXIMA PUREZA ] Bajo contenido en Lactosa. Sin el alĆ©rgeno Soja. Sin...
- š [ DISOLUCIĆN PERFECTA ] No deja grumos. Textura Suave y gran variedad de...
- āļø [ FABRICACIĆN PROPIA ] Laboratorios de la U.E. bajo controles de calidad...
Proteinas aisladas de suero
- Suplemento (ProteĆna) para el crecimiento muscular
- Consiste en 100% L-Glutamina
- 2200 g contiene 68 porciones de cada 32 g (1 cuchara de medición = 32g)
- 25 g proteĆna en cada porción ( 5.5 g BCAAs en cada porción) y solamente 0.5...
- Disponible en 2 tamaƱos y en 8 sabores
- 31 g de aislado de proteĆnas de suero de leche por porción
- Cada porción contiene 5,6ā5,8 g de aminoĆ”cidos ramificados, incluidos...
- Sin azúcares ni grasas y menos de 116 kcal por porción (si se mezcla con agua)
- Sometido a pruebas efectuadas por āInformed Choiceā para descartar la...
- Sin gluten y apto para vegetarianos
- NUEVA TEXTURA: La fórmula altamente soluble en agua clara conserva el sabor de...
- CALIDAD PURA: Contiene 83% de proteĆna masiva y 5,5g de BCAA por porción (30...
- PURE ISOLATE: Gracias a la ultrafiltración de flujo cruzado, el aislado de...
- MENOS CALORĆAS: La ISO WHEY PROTEIN de nu3 utiliza sucralosa como sustituto de...
- BUENA SOLUBILIDAD: La proteĆna isolada con sabor a casis (grosellero negro) es...
- Isolate Whey 100 CFM, 100% aislado de proteĆna de suero.
- Es perfecta para la recuperación después de cada entrenamiento. Te ayudarÔ a...
- Formato en polvo. Lo puedes mezclar tanto con leche semidesnatada como con agua....
- Bote de 2 kg.
- Mezclar 30 gramos de polvo (1 cazo) con 200 ml de leche semidesnatada (1,5% en...
- PBN - Bote de aislado de proteĆna de suero de leche en polvo, 2,27 kg (sabor...
- Each serving contains 26 g of protein
- Formulado con ingredientes de primera calidad
- Apto para vegetarianos
- Raciones por envase: 75
10 Mejores ProteĆnas Aisladas veganas
Proteina isolada vegana
Comprar Aislado de proteĆna vegana
- No contiene lactosa ni colesterol, ideal para veganos, vegetarianos y alƩrgicos...
- La soja es el proveedor mĆ”s eficiente de proteĆna vegetal, favorece la...
- Posibilidades de uso para el entrenamiento intensivo de deportistas de fuerza,...
- El aislado de soja, diseƱado especĆficamente para actividades deportivas,...
- Myprotein pea protein isolate (1000g) con cero azĆŗcar y sólo 107 calorĆas por...
- Una porción le proporciona 23g de proteĆna
- Este polvo de proteĆna se obtiene a partir de 100% de proteĆna aislada de...
- Myprotein pea protein isolate apoya el crecimiento muscular y el mantenimiento
- Es una fuente completa de proteĆnas, lo que significa que incluye los 9...
- ProteĆna de soja para aumentar la ingesta de proteĆnas durante el...
- Aislado de proteĆna de soja de alta calidad con componentes de proteĆna...
- Relación equilibrada de aminoÔcidos, vitaminas y minerales; no contiene apenas...
- Saciante y reafirmante: el porcentaje de grasa corporal disminuye al tiempo que...
- No contiene lactosa ni colesterol, ideal para veganos, vegetarianos y alƩrgicos...
- š [ PROTEĆNA DE GUISANTE ] Suplemento a base de polvo de proteĆna aislada...
- šæ [ PROTEĆNA PARA VEGANOS ] Contribuye en aumentar el aporte proteico en...
- š [ ALTERNATIVA A LA PROTEĆNA ANIMAL ] Fuente de proteĆnas de Origen...
- š [ ĀæCUĆNDO TOMAR? ] Se puede tomar antes o despuĆ©s del ejercicio fĆsico....
- āļø [ FABRICACIĆN PROPIA ] Laboratorios con Certificación de la U.E. Sin...
- š [ PROTEĆNA DE SOJA ] Suplemento a base de polvo de proteĆna aislada de...
- šæ [ PROTEĆNAS VEGETALES ] Apta para veganos y vegetarianos. Ayuda a mantener...
- šµ [ DEPORTISTAS Y ATLETAS VEGANOS ] Contribuye en aumentar el aporte proteico...
- š [ ALTERNATIVA A LA PROTEĆNA ANIMAL ] Fuente de proteĆnas de Origen...
- āļø [ FABRICACIĆN PROPIA ] Laboratorios con Certificación de la U.E. Sin...
Mejores proteĆnas isoladas veganas aisladas
- ProteĆna en polvo de origen 100% vegetal, sostenible y Ć©tico
- MĆ”s de 25g de proteĆna pura por dosis
- SĆŗper bajo en calorĆas - Ā”solo 109 calorĆas por dosis!
- Bajo en grasas - solo 0.2g por dosis
- Libre de lƔcteos, sin lactosa, sin gluten y sin trigo
- Ingredientes 100% veganos y polvo de proteĆna sin gluten para personas...
- Una fuente de proteĆna esencial que ayuda a construir y mantener la masa...
- 24 g de proteĆna vegetal, que incluye un perfil completo de aminoĆ”cidos, sin...
- Un suministro crĆtico de vitamina B12 para reducir el cansancio y la fatiga*,...
- Una proteĆna adecuada durante la maƱana, tras levantar pesas y entre las...
- VEGANO Y DELICIOSO: El Vegan Protein es un preparado proteico hecho a partir de...
- PROTEĆNA AISLADA DE GUISANTE: La proteĆna que utilizamos en el Vegan Protein...
- UNA PROTEĆNA VEGANA COMPLETA: Contiene naturalmente todos los aminoĆ”cidos...
- IDEAL COMO BATIDO O PARA COCINAR: Este preparado es fantƔstico para tener un...
- SABOR Y DISOLUCIĆN PERFECTOS: Disponible en sabor vainilla y sabor chocolate....
- ā SUPLEMENTO ALIMENTICIO NATURAL ā Contenido proteico al 86%. ProteĆna en...
- š PROTEINA VEGANA - INGREDIENTES NATURALES š Aislado de proteina de...
- š PROTEĆNA VERSĆTIL Y SALUDABLE š Ideal para aƱadir en bebidas frĆas y...
- šŖš¼ GRAN FUENTE DE AMINOĆCIDOS šŖš¼ Las proteĆnas sin gluten de...
- āļø SNADI, FUENTE DE ENERGĆA VITAL āļø Snadi, crea alimentos y...
El aislado de proteĆna vegana es otro de los grandes grupos que hemos reunido en nuestra Web. Ya que queremos dar protagonismo al aislado WHEY (de suero de leche) y, al vegano, que se encuentra mĆ”s abajo.
ĀæQuĆ© es la ProteĆna Aislada o Isolada? Descubre las caracterĆsticas de la proteĆna Isolada
Tenemos que comenzar diciendo que el aislado de proteĆna de suero de leche es de mayor calidad que el concentrado de suero. En el otro artĆculo sobre proteĆna Whey (botón) ya comentamos la frase: encontrar la manera de tomar proteĆna Whey es una cosa, pero asegurarte de que tiene la calidad suficiente es otra. Vamos ahora a ponerte en situación sobre de quĆ© se trata cuando hablamos del aislado de proteĆna. Hay tres tipos de proteĆna Whey: el concentrado de suero, el aislado de proteĆna Whey, y el hidrolizado Whey.
ProteĆnas Isolada ISO – Una de las preferidas por los dietistas
El aislado de proteĆna es la forma mĆ”s pura de la proteĆna Whey, llegando a contener un 90% o mĆ”s de proteĆna (entre 89% y el 93% de media) y cantidades muy pequeƱas (o inexistentes) de grasas y lactosa. Precisamente, dada su escasa cantidad de carbohidratos, es una de las proteĆnas preferidas para gente que quiere bajar de peso. Por lo tanto, si quieres adelgazar, prioriza tomar proteĆnas aisladas de suero sobre el concentrado de suero.
Esto, no significa que no sea beneficioso para personas en fase de volumen o que se dirigen a objetivos de entrenamiento de fuerza, sino que puede aportar un beneficio extra a personas que siguen dietas de definición o de pérdida de peso.
ĀæA quiĆ©n le conviene tomar proteĆna aislada whey?
Proteina de suero aislada – Mejor digestión
El aislado de proteĆna de suero de leche es muy recomendable para personas que tienen problemas con la digestión y para deportistas mĆ”s avanzados que necesitan una dieta mĆ”s controlada.
Aunque el aislado de proteĆna whey es un producto derivado de la leche de vaca, hay productos sin lactosa. El aislado Whey se ha sometido a un proceso de filtrado mayor, por lo tanto, contiene porcentajes de lactosa muy bajos, en ocasiones del 1%, o hay productos incluso libres de lactosa. Al no llevar este componente, su digestión es mucho mĆ”s ligera.
Dado este proceso que sufre al eliminar las grasas, tambiĆ©n elimina el colesterol, por consiguiente. Por tanto, es un tipo de proteĆna en polvo recomendado para personas que tienen problemas con el colesterol.
Para personas con gran rendimiento deportivo. Se recomienda el consumo de la proteĆna isolada de suero antes que el concentrado ya que, por una parte, no van a aƱadir calorĆas extra al organismo si tienen que hacer un control del peso óptimo. Por otro lado, la concentración proteica del suero aislado es mayor que en el concentrado de suero.
Hay personas que recomiendan el consumo de Whey isolada por la cisteĆna que esta contiene. Y es que la cisteĆna, que es un aminoĆ”cido no esencial, contiene propiedades antioxidantes.
Por tanto y a modo resumen de los beneficios de la Isolate Whey Protein (ISO):
Beneficios de tomar aislado de proteĆna de suero
Proteina aislada de suero de leche beneficios
- Es perfecto para personas que quieren adelgazar.
- Es bajo en lactosa o sin lactosa dependiendo del producto, por tanto, es perfecto para personas que tienen problemas con la digestión.
- Es un suplemento proteico ideal para personas con colesterol alto.
- El suero aislado es una de las mejores proteĆnas que pueden consumir los deportistas por alta concentración proteica, bajo nivel en grasas y baja cantidad de carbohidratos.
Diferencias entre el Concentrado de proteĆna Whey y el Aislado de proteĆna Whey
Diferencia entre proteĆna Isolada y Whey
En relación a si nos conviene tomar el batido de proteĆna de aislado o el concentrado Whey, la respuesta va a ser: depende. ĀæDe quĆ©? Vamos a contestar estas preguntas:
- ĀæNecesitamos un control del peso por algĆŗn objetivo concreto?
Entonces lo mĆ”s óptimo serĆa el aislado de proteĆna de suero de leche porque, bĆ”sicamente, va a ser mĆ”s fĆ”cil cuadrar los macronutrientes en la dieta. Esto significa que cuando nos planifiquemos las comidas, podremos tomar la misma cantidad proteica sin aƱadir tantas calorĆas al plan de alimentación que llevemos.
- ¿Tenemos problemas con la digestión cuando la tomamos?
Pues es una opción excelente porque no tendremos digestiones tan pesadas.
No nos olvidemos que, aunque se haya sometido a un proceso de filtración mayor, el aislado proteico Whey igualmente presenta los beneficios que ya comentamos en relación a la proteĆna Whey, este:
- protege y refuerza el sistema inmunitario
- promueve la reparación de la piel y las fibras musculares
Cómo tomar el aislado de proteĆna Whey
No cometĆ”is el error de tomar el aislado Whey con productos lĆ”cteos si la comprasteis para evitar problemas con la digestión. EstarĆas inutilizando el propósito de vuestra compra.
Aprovechad para tomarla con agua y hacĆ©is doble reducción de calorĆas. Por un lado, estarĆ©is tomando menos calorĆas en relación al concentrado de suero, y por otro lado, evitarĆ©is las calorĆas de la leche.
Aislado de proteĆna vegana
Depende de los objetivos que te propongas. Ambas son buenas fuentes proteicas, el aislado de leche es mƔs completo porque contiene todos los aminoƔcidos esenciales. Por otro lado, el aislado vegano no contiene lactosa, colesterol, es perfecto para las personas que siguen dietas veganas, vegetarianas o son intolerantes a la lactosa.
La clasificación de productos veganos que hemos añadido reúne aislados de diferentes alimentos como: soja, arroz y guisantes.
Aislado de proteĆna de soja
El Aislado de proteĆna de soja es un producto derivado de las habas de la soja. Como ya vimos en el artĆculo sobre las mejores fuentes de proteĆna vegana, hay numerosas formas de que nos podamos aprovechar de la proteĆna contenida en la soja, como el tempeh, el tofu, el edamame, o la leche de soja.
El aislado proteico de soja ha sido sometido a un proceso de refinado y contiene una proporción proteica de mĆnimo el 90% del total del producto. Es apto para personas que siguen una dieta vegana o vegetariana, y se trata de un producto elaborado usando harina de soja la cual ha eliminado la mayor parte de sus grasas e hidratos de carbono.
Beneficios de tomar aislado de soja
Este producto presenta la ventaja de que se disuelve mejor que el concentrado de soja, y al ser un aislado de la soja, su porcentaje proteico es mĆ”s elevado que el concentrado. El aislado de proteĆna de soja es mĆ”s caro pero tiene mayor calidad.
Entre los beneficios que nos puede aportar el consumo de esta proteĆna aislada, encontramos productos de grandĆsima calidad que estĆ”n libre de lactosa, de gluten, apenas sin grasa y son reducidos en calorĆas.